5款營養早餐 上班族瘦身必備！(3)

健康瘦身必須要瞭解的常識。

　　4.水果沙拉材料：哈密瓜150克，西瓜150克，蘋果1個、菠蘿1小塊，香蕉1根，櫻桃適量，草莓汁適量。蜂蜜1湯匙，蛋黃醬少許，沙拉醬適量。

　　做法：

　　１哈密瓜、西瓜、蘋果、菠蘿、香蕉切丁入盤；把蜂蜜和蛋黃醬攪拌後倒入盤中。

　　２加入適量沙拉醬後和水果一起拌勻。

　　３櫻桃放入加以點綴，最後加入草毒汁即可。超級肥妞，月減10斤秘方。