驚爆！健美女皇鄭多燕的減肥食譜(6)

鄭多燕減肥食譜

　　Week 7

　　心態療法：只要下定決心就有方法

　　飲食療法：尋找自己的飲食習慣

　　運動療法：為了擁有充滿彈性的肌膚

　　行為修正療法：找一個減肥夥伴

　　Week 8

　　心態療法：以健康的身體重獲新生

　　飲食療法：糾正不良的飲食習慣

　　運動療法：挑戰各種各樣的運動

　　行為修正療法：即便不減肥也要維持正確的減肥習慣