清絡飲減肥茶
七、清絡飲減肥茶
原料:干荷葉50克,烏龍茶5克,絲瓜皮6克,西瓜翠衣5克
製法:
1用紗布將干荷葉、絲瓜皮、西瓜翠衣、烏龍茶包好,放清水中浸泡清洗後備用。
2砂鍋中放水5杯,放入紗布包,以水煮熬至水沸,代茶飲之。
原理:西瓜皮具有利便,消水腫的功效,加速新陳代謝等。再配合荷葉烏龍茶就能快速燃燒脂肪。
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