6款自製減肥茶助您節後輕鬆瘦身
蘋果茶
材料:蘋果1/3個,蘋果茶包1包。
做法:
1、蘋果洗淨,切小丁備用。
2、將蘋果丁及茶包放入杯中,衝入沸水燜約20分鐘即可。
小編點評:做法十分簡單,蘋果的瘦身功效無人質疑,製成茶喝口感更為清新,秋天喝最愜意了。 。最受歡迎的懶人瘦身法
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