6款自製減肥茶助您節後輕鬆瘦身
消滯花草茶
材料:檸檬香蜂草,檸檬貓薄荷,萊姆薄荷,紅茶茶包,冰糖。
做法:
1、香草洗乾淨擦乾水,紅茶茶包加入200ML熱水浸泡片刻。
2、所有材料加到一起攪拌均勻泡3分鐘左右即可飲用。
小編點評:雖然已經進入秋季,但是依舊燥熱,瘦身飲中加入薄荷更令口感更舒爽,整份瘦身飲更有消滯作用,對於解決中秋後飽脹的肚子可謂一大良方。 。怎樣消除積食、分解多餘脂肪?
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