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七夕減肥倒計時 5天讓你狂瘦10斤(5)

刊登於：08-03 14:29 標籤： 七夕 減肥食譜 減肥運動



七夕減肥倒計時 5天讓你狂瘦10斤 第五天 早上：一杯蜂蜜醋水 早餐：2片饅頭片，一個桃子 午餐：半份蛋炒飯 晚餐：一小碗米飯，一點魚肉，一點西紅柿炒蛋 飯後：一杯蜂蜜醋水 晚上：跑步+快走+健身1個小時

七夕減肥倒計時 5天讓你狂瘦10斤
七夕減肥倒計時 5天讓你狂瘦10斤

　　第五天

　　早上：一杯蜂蜜醋水

　　早餐：2片饅頭片，一個桃子

　　午餐：半份蛋炒飯

　　晚餐：一小碗米飯，一點魚肉，一點西紅柿炒蛋

　　飯後：一杯蜂蜜醋水

　　晚上：跑步+快走+健身1個小時

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