6款夏季減肥排毒湯 湯湯爽口(3)

蜂蜜雪梨羹

　　三、蜂蜜雪梨羹

　　減肥排毒功臣：蜂蜜

　　減肥排毒功效：蜂蜜有潤肺止咳、潤腸通便、排毒養顏有顯著功效。

　　做法：

　　1、雪梨洗淨切塊

　　2、準備幾個燉盅，分別放入雪梨塊、蜂蜜及涼白開水

　　3、將燉盅放入蒸鍋中，隔水燉半個小時即可。