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吃出好身材的幾種食物

刊登於：02-14 10:53 標籤： 吃出 好身材 食物



菊花能對治療眼睛疲勞、視力模糊也有很好的療效，中國自古就知道菊花能保護眼睛的健康，除了塗抹眼睛可消除浮腫之外，平常就可以泡一杯菊花茶來喝，能消除眼睛疲勞

吃出好身材的幾種食物
吃出好身材的幾種食物

　　1、枸杞：滋補肝腎，益精明目

　　滋補肝腎，益精明目。用於虛勞精虧，腰膝酸痛，眩暈耳鳴，內熱消渴，血虛萎黃，目昏不明。

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