怎樣才能越吃越苗條？。
夜宵：
忙了一天後，總算回到家了，只是當洗完澡，坐下歇息的時候，一天沒吃飯的肚子這會兒終於找到時間好好抗議了。只是美眉們一看這個時間點，更是不可能吃飯的了，於是便打開平日裡準備墊肚子的零食，一邊上網，一邊往嘴裡扔，或者還要配一杯牛奶來解渴。
將那包看著份量一般的零食解決掉後，也差不多到睡覺時間了，美眉們便拍了拍依舊有些餓的肚子，抱著一天沒吃飯，估計又瘦了兩斤的心思，放心地上床躺下了。只是當一個月後，減肥的美眉上體重秤了一秤，卻自己一個月沒吃飯，不僅沒減下去一斤，而且反還重了五斤！減肥誤入歧途怎麼辦？正確的減肥辦法教給你。
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