快樂夏季 讓西瓜減肥法伴你美麗(2)

快樂夏季 讓西瓜減肥法伴你美麗

　　西瓜中含有的大量水分還可能稀釋胃液，降低腸胃的抵抗力。另外，臨睡之前不適合吃西瓜，否則容易在體內堆積脂肪，晚間的運動量本來就很少，所以吃西瓜也要看時間。

　　我們人體需要各種營養和蛋白質才能維持正常的代謝功能，所以不可以一味的只吃西瓜來減肥，造成營養單一，飲食不平衡的結果。炎炎夏日，除了西瓜，我們還可以泡上一杯古香草減肥茶，它不僅含有荷葉，還添加了十餘味純天然中草藥，如冬瓜、海藻、茯苓等，能快速溶脂瘦身，加快體內脂肪燃燒，讓你恢復魔鬼身材！比西瓜更易瘦身的夏季減肥飲品，你瞭解多少呢？。