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飲食秘訣 讓你消瘦的十八種食物(5)

刊登於：10-14 16:56 標籤： 食物秘訣 變瘦食物



18種食物之一 17 陳皮 陳皮除了能幫助消化、排除胃氣之外，還可減少腹部脂肪堆積。 18 西紅柿 吃新鮮的西紅柿可利尿及排除腿部疲憊，減少水腫的問題，如果生吃，效果更佳

18種食物之一
18種食物之一

　　17 陳皮——陳皮除了能幫助消化、排除胃氣之外，還可減少腹部脂肪堆積。

　　18 西紅柿——吃新鮮的西紅柿可利尿及排除腿部疲憊，減少水腫的問題，如果生吃，效果更佳

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