哪些「健康食品」能讓你贅肉橫身(4)

低糖咖啡

　　7、低糖咖啡

　　低糖咖啡脂肪很可觀

　　低糖咖啡的順滑口感基本是通過加奶獲得，但這些濃縮奶球的添加會讓一杯普通的咖啡很快增加200卡，甚至更多。似乎也在無形中補充了鈣質，但獲得的脂肪量也很可觀。 。查看能夠分解脂肪的飲品

　　8、素食雞肉卷

　　素食雞肉卷熱量也很高

　　雖然增加了鮮嫩的蔬菜和素火腿，但是認真算算，一個烤制的卷餅的熱量超過300卡，並不會低於同體積的三明治。捲起的脆皮面積絕對大於兩片土司，真的不能輕易相信自己的眼睛。