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三個減肥捷徑 讓你速瘦不反彈！(4)

刊登於：09-16 16:55 標籤： 減肥捷徑 速瘦不反彈 蜂蜜減肥



三天瘦五斤的有效捷徑 第二天 早餐：蜂蜜茶一杯 午餐：蜂蜜茶一杯，一湯匙蜂蜜 下午茶：蜜糖水一杯 晚餐：蜂蜜茶一杯、一湯匙蜂蜜 試後感：第二天，肚餓感覺減輕了很多，開始適應；而且排便次數多了，腹部沒了漲卜

三天瘦五斤的有效捷徑
三天瘦五斤的有效捷徑

　　第二天

　　早餐：蜂蜜茶一杯

　　午餐：蜂蜜茶一杯，一湯匙蜂蜜

　　下午茶：蜜糖水一杯

　　晚餐：蜂蜜茶一杯、一湯匙蜂蜜

　　試後感：第二天，肚餓感覺減輕了很多，開始適應；而且排便次數多了，腹部沒了漲卜卜感覺。

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