大曝光 蔡依林五日速瘦菜單(2)

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　　拒絕蛋製品，是因為蔡依林體質對蛋過敏，因此就連現在她自己親手製作的蛋糕都朝無蛋方式製作，蔡依林曾透露，其實蛋對成年後的女生來說反而營養過剩不健康。至於“太陽下山前吃完水果”，更打破飯後水果的傳統。據瞭解，蔡依林體質過寒，而水果則屬寒性，需要在白天日照溫暖下吃完，才不至於過寒甚至水腫，最常吃的是香蕉和低熱量的番石榴。營養瘦身邊吃邊瘦 詳細瘦身計劃。