秦嵐自爆 曾從120斤瘋狂瘦到90斤(3)

秦嵐獨家瘦身方法大揭秘

　　秦嵐還支招，走路的時候保持收腹。這招很有用哦!平時走在路上，或者坐著的時候，盡量保持收腹，這樣腹部一直處於用力的狀態，可以消滅小肚腩!而且任何時候都可以做，也不用給自己偷懶找太忙的借口了。懶人減肥法，讓你隨時隨地減肥。