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土豆沙拉
材料：土豆、雞蛋、黃瓜、胡蘿蔔
做法：將胡蘿蔔和黃瓜切成片，胡蘿蔔放到鍋裡煮熟就撈出來待用。然後將煮得很爛的土豆拿出來，放在保鮮袋裡用擀面杖碾成泥，再將所有的材料放在沙拉醬裡，把煮熟的雞蛋切成細細的和所有材料一起攪拌均勻即可。
點評：土豆是一種很棒的減肥食物，吃土豆可以縮小你的胃口，滿足你的食慾，搭配青瓜和胡蘿蔔，營養一點也不少哦！查看更多達人是如何減肥成功的？。
小編推薦指數：★★★☆☆
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