9個不同國家瘦身精粹大盤點(2)

　　印尼 偶爾禁食清腸胃

　　印尼回教徒齋戒時從天亮到黃昏不飲不食。網友分享：減肥中常犯的傻事，造成減肥失敗。

小蠻腰女星 私家瘦身秘籍。

　　馬來西亞 來點薑黃更燃脂

　　其主要成份薑黃素能抑制脂肪細胞生長以及促進燃脂。

　　印度 練瑜伽助瘦身

　　瑜伽除幫助紓壓與增加柔軟度，也有減重功效。美體專家瘦身方法：讓你驚人蛻變。