成功擄獲馮紹峰 倪妮公開減肥經(3)

馮紹峰女友倪妮分享減肥經驗

　　3.飲食加運動

　　其實據悉，倪妮來自中國傳媒大學南廣學院07級語言傳播系，從小就是一個美人胚子，雖說年齡才23歲，但對健康養生卻極為講究，而且時常玩弄新的花樣，自得其樂。總的來說，天生麗質的她，減肥方法還真不多，就“飲食和運動”這幾個字。對症減肥，幫你養出“瘦人體質”。

　　從這裡可以看出，一個人健康就好，健康了就減肥瘦身什麼的都容易辦了。我們或許不是每個人都有美麗的“基礎”,但其實美麗也是可以靠後天打造的。“沒有醜女人，只有懶女人”.此時此刻正躲在被窩裡的你，還敢不出來運動嗎？更多瘦身達人減肥成功經歷分享。