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夏季最減肥6種食物 7天就能瘦7斤(3)

刊登於：05-28 15:04 標籤： 吃什麼減肥 減肥食譜 夏季減肥



橙汁瘦身 橙汁中的植物甾醇是一種和膽固醇結構類似的化學物質，可以和膽固醇在腸道裡競爭吸收通道，進而減少人體對膽固醇的吸收。 夏季最減肥6種食物 7天就能瘦7斤 蘋果瘦身 含有豐富的鉀，可排除體內多餘的鈉鹽，

　　橙汁瘦身

　　橙汁中的植物甾醇是一種和膽固醇結構類似的化學物質，可以和膽固醇在腸道裡競爭吸收通道，進而減少人體對膽固醇的吸收。

夏季最減肥6種食物 7天就能瘦7斤
夏季最減肥6種食物 7天就能瘦7斤

　　蘋果瘦身

　　含有豐富的鉀，可排除體內多餘的鈉鹽，如每天吃3個以上蘋果，即能維持滿意的血。達人支招：擁有令人羨慕好身材小訣竅。

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