最Hot生薑減肥法 消脂快速又健康(2)

最新食品吃法，教你越吃越瘦。

　　食譜一：薑片蜜糖水（42卡）

　　在杯中放入1勺蜜糖薑片，然後注入200毫升的熱水混合即可。

　　食譜二：蜜姜麵包（201卡）

　　將切片麵包放在平底鍋中烤3-4分鐘，然後用蜜糖薑片塗抹在表面來吃。