常見的減肥食品有哪些?。
豆汁
產地:北京 熱量:10大卡(每100克)
推薦理由:先別急著反駁,你不喜歡喝豆汁,不代表豆汁不是美食啊,人家梅蘭芳就很好這口。過去有一則笑話,說齊化門(也就是今天的朝陽門)外營房的旗人都聚在街頭痛哭流涕,路人問之,哭者愈痛,謂“豆汁兒房都關了張,豈不要了性命?”笑話歸笑話,老北京人尤其是旗人,特別喜愛喝豆汁兒,甚至稱之為“本命食”乃是事實。再說說這豆汁為什麼能減肥,每100克10卡的熱量就不說了,如果你有幸,腸胃不太適應這種美食,跑個廁所啥的,你說,他能不減肥嗎?噓……一般人我不告訴他。
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