針對三種肥胖 減肥茶有特效

對症下藥 三種肥胖減肥茶有特效

　　水腫型肥胖

　　小編提到的“水”，指的是體內循環液體的總稱，包括淋巴液、胃液、尿液等，對於全身的生命活動擔當著最基礎最關鍵的角色。體內的液體循環一旦受到阻礙，就會引起水滯與水毒，令四肢水腫，身體變重，而這樣的情況持續下去，就會引發水腫型肥胖。主要的原因除了水分滯留，經常喝冷飲或酒精攝入過度也會引起此類肥胖症狀。

　　水腫型肥胖要怎麼利用中醫的原理減肥呢？我們都知道水是往下流，所以水腫型肥胖的人，一般都是下身水腫比較嚴重，脂肪含量也比正常水平多。消化與呼吸機能遲鈍，所以首先要改掉喝冷飲的習慣。

　　另外，由於水腫與低溫的影響，新陳代謝也相對緩慢，容易疲勞。可以吃些含有防己或白朮等藥材的中藥，或者多用荷葉、金銀花或決明子來泡茶喝。 這些藥材如何搭配飲用才能達到減肥效果最大化。