《愛情睡醒了》女主角健康減肥妙招
同時她還做一些輔助運動使線條更佳
如果能做一定的運動,效果會更好。
1、採用兩腳往前伸直的姿勢,用兩手抓握住腳尖,往身體方向拉引。
2、一腳膝蓋向內側彎曲,用手握住另一腳的腳尖,慢慢往身體方向拉靠。注意膝蓋不可彎曲。
小編寄語:《愛情睡醒了》的愛情故事是MM們嚮往的,但裡面男女主角的好身材也是大家羨慕的。
© 2003- 私家減肥瘦身網 版權公開,內容真實性需讀者自行判斷,歡迎引用。