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《愛情睡醒了》戚薇爆減肥招(4)

刊登於:10-25 14:49 標籤: 怎樣有效減肥 減肥妙招 減肥方法



《愛情睡醒了》女主角健康減肥妙招 同時她還做一些輔助運動使線條更佳 如果能做一定的運動,效果會更好。 1、採用兩腳往前伸直的姿勢,用兩手抓握住腳尖,往身體方向拉引。 2、一腳膝蓋向內側彎曲,用手握住另一腳

《愛情睡醒了》女主角健康減肥妙招
《愛情睡醒了》女主角健康減肥妙招

  同時她還做一些輔助運動使線條更佳

  如果能做一定的運動,效果會更好。

  1、採用兩腳往前伸直的姿勢,用兩手抓握住腳尖,往身體方向拉引。

  2、一腳膝蓋向內側彎曲,用手握住另一腳的腳尖,慢慢往身體方向拉靠。注意膝蓋不可彎曲。

  小編寄語:《愛情睡醒了》的愛情故事是MM們嚮往的,但裡面男女主角的好身材也是大家羨慕的。

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