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黃瓜排毒瘦身效果最好的食用方法(2)

刊登於：08-16 11:43 標籤： 黃瓜 效果最好 食 排毒瘦身 排毒



黃瓜排毒瘦身效果最好的食用方法 黃瓜皮含有較多苦味素，是黃瓜的營養精華所在，有抗癌的作用。黃瓜水分多，含有一定的維生素，是一味可以美容的瓜菜，被稱為廚房裡的美容劑，經常食用或貼在皮膚上可有效地對抗皮膚

黃瓜排毒瘦身效果最好的食用方法
黃瓜排毒瘦身效果最好的食用方法

　　黃瓜皮含有較多苦味素，是黃瓜的營養精華所在，有抗癌的作用。黃瓜水分多，含有一定的維生素，是一味可以美容的瓜菜，被稱為“廚房裡的美容劑”，經常食用或貼在皮膚上可有效地對抗皮膚老化，減少皺紋的產生，並可防治唇炎、口角炎。

　　黃瓜中含有的黃瓜多糖對自由基均具有較強的還原能力，可起到清除自由基的作用。 >>植物草本減肥方法推薦

　　推薦閱讀：瘦身必備的十大有效排毒纖體飲品

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