既能解暑又能減肥的美味粥(2)
刊登於：05-12 15:40 標籤：
夏日解暑
減肥粥
減肥美味粥 減肥解暑粥一:冬瓜粥 功效解說:冬瓜含有大量的維生素,此外,最主要的是它可以利尿,可以排出我們體內多餘的水分,從而達到消除水腫,減輕體重的功效.冬瓜中還具有大量的膳食纖維,膳食纖維可以清腸刮脂,排毒
減肥美味粥
減肥解暑粥一:冬瓜粥
功效解說:冬瓜含有大量的維生素,此外,最主要的是它可以利尿,可以排出我們體內多餘的水分,從而達到消除水腫,減輕體重的功效.冬瓜中還具有大量的膳食纖維,膳食纖維可以清腸刮脂,排毒養顏
