看：這樣搞定大象腿簡單又有效！

如何快速修煉性感美腿。

　　資深健身教練提醒你，想要瘦腿，這四個問題你問過自己嗎？如何快速修煉性感美腿？這並不是通過簡單的節食就能解決的問題。瞭解你的身體，再精確判斷、對症下藥，才能事半功倍。

　　問題一：

　　你是全身偏胖，還是上身瘦下身胖？

　　全身偏胖型：毋庸置疑，你需要的是全身減肥。除了穿衣上的困擾，天氣熱起來也會很難熬，你該好好加油了。

　　上身瘦下身胖型：需要進一步判斷，請移至第二個問題。 下半身肥胖的救星，瘦身精油讓脂肪無處可藏。