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使用瘦身精油快速瘦腿按摩方法(2)

刊登於：10-17 11:36 標籤： 快速瘦腿 按 瘦身精油 瘦腿按摩



快速瘦腿按摩方法 步驟3 虎口打開握住小腿肚，手指稍稍用力按壓腿部肌肉，從腳踝開始向小腿肚指壓按摩。10個來回後換邊做相同動作。 步驟4 虎口打開，拇指和食指緊握小腿，按壓在承山穴上，在承山穴輕柔按摩3秒後放

快速瘦腿按摩方法
快速瘦腿按摩方法

　　步驟3 虎口打開握住小腿肚，手指稍稍用力按壓腿部肌肉，從腳踝開始向小腿肚指壓按摩。10個來回後換邊做相同動作。

　　步驟4 虎口打開，拇指和食指緊握小腿，按壓在承山穴上，在承山穴輕柔按摩3秒後放開，反覆10次後換邊做相同動作。

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