食療減肥 八大食療讓你邊吃邊瘦
8、養成喝茶的好習慣
茶飲是食療減肥的重要內容。多喝茶不僅能幫助你排毒通便,還能加快體內的新陳代謝和脂肪燃燒,對快速減肥非常有利。而綠茶、普洱茶、烏龍茶等等都是非常理想的減肥茶哦! >>與大家分享好的減肥方法
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