陳慧琳瘦身食譜,養出瘦人體質。
網絡流傳出一份營養師為她定制的不發胖的神奇食譜:
早餐:
脫脂奶一杯、蛋白2個、麥皮一碗
午餐:
節瓜炒牛肉、白飯一碗、豆腐魚湯
下午茶:
梳打餅2塊、低脂奶酪
晚餐:
馬蹄蒸肉餅、蒜蓉炒菜心2碗、白飯一碗、草莓6粒、每天喝3杯古香草減肥茶。查看更多明星減肥方法。
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