巧用荷葉茶 幫你春節減肥去油膩

中藥荷葉減肥——脂肪殺手。

　　這個方法非常簡單，不管是學生還是整天繁忙的白領們都可以很輕鬆的做到，既不用受節食之苦，也不用花時間去做那無聊的運動，只要每天堅持喝，就會讓你驚喜，保持你完美的身材的。好了，不賣關子了，這就是荷葉減肥法，相信好多朋友都聽說過，也有的會用過，這個方法貴在堅持，平時就像喝水一樣一直喝這個，過段時間你一定會有意想不到的收穫的。

　　在普通的藥店裡都可以買到這種荷葉的，注意哦買的時候要買成張的那種，不要買碎的感覺不乾淨也不怎麼新鮮。荷葉可以加上點綠茶粉一塊泡水喝，可以治療便秘。趕走你臉上的痘痘，使皮膚更加有光澤的哦。還可以加點山楂片有利於通便便，我想這大概就是荷葉能夠減肥的原因吧。如果 你有時間喜歡做飯的話，可以用荷葉煮粥來喝，方法很簡單的。只要將荷葉洗乾淨後跟粥放一塊煮就行，小火慢熬煮出來的粥格外香哦。尤其是在現在這麼冷的冬天喝一碗熱乎乎的粥，既暖和還又有飽腹感，還可以減肥真是太棒啦。另外，荷葉茶巧搭配，減肥效果更加倍。