四款傳統中醫藥膳 減肥很見效果(2)

傳統中醫減肥藥膳

　　三、大柴胡湯

　　組成：柴胡9克，黃芩9克，芍葯12克，半夏9克，大黃9克，生薑3片，大棗3枚，枳實9克。

　　方法：以上八種藥，以水煎煮2次。每日2次，飯後溫服。

　　功效：治療過食肥胖、運動不足、情志失調以致皮下脂肪沉著的中年人。 更方便快捷的減肥方法。

　　四、海藻輕身湯

　　組成：取海藻、薏仁各12克，夏枯草、山楂、澤瀉各15克，茵陳、柴胡各9克，白芥子6克，甘草5克。

　　方法：清水煎取200ml，每次口服100ml，1日2次。

　　功效：化痰祛脂，健脾利濕，調理氣機，主治女性青年肥胖症。 女性減肥，喝茶最有效。

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