巧喝酸奶 輕鬆排毒減肥又升CUP(2)

巧喝酸奶 輕鬆排毒減肥又升CUP

　　三種酸奶喝法既減肥又豐胸：

　　方法一：酸奶+練乳+一份青木瓜 150毫升無糖酸奶，搭配兩匙練乳，攪拌後倒入青木瓜汁。可即食，可放入冰箱冰凍，口感更好。

　　方法二：酸奶+練乳 每天餐前用150毫升酸奶，搭配兩匙練乳，攪拌均勻即可食用。抑鬱症的臨床表現

　　方法三：酸奶+練乳+胸部按摩 調配欽品時可多制一些，每晚沐浴過後，將其塗在胸部，順時針逆時針交替按摩。最少15分鐘，以胸部感覺發熱為好。 >>排毒減肥，做性感女人。