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冬季三道減肥食譜 助你快速排毒瘦身

刊登於:01-15 08:32 標籤: 冬天 促進腸胃運動 減肥



在冬季很多人為了抵禦寒冷會不自覺地多吃東西,可是吃完之後又為身材擔憂。如果想不發胖,你可以選擇一些高纖維的食物,它們不僅更具飽腹感,而且能夠促進腸胃運動。芹菜就是一個很好的選擇,它不僅是我們公認的減肥食物,而且還具有降壓降脂的功效,很多MM都

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