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2天週末清腸瘦身減肥

刊登於：11-11 11:01 標籤： 2天 減肥 瘦身 週末 清腸



導語：忙碌5天，週末的時候終於可以輕鬆休息，每到週末是否應該讓自己的消化系統整頓一下，做個調理？但是要記得週末飲食應該據自己一周的飲食情況來進行調整。如果週一到週五的飲食都因為工作太忙而匆匆打發，那麼週末就該適當為自己增加點營養。還有量力而

 

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