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驚!4大惡習可以讓臉部「增胖」(3)

刊登於:08-15 14:35 標籤: 肥胖惡習 如何變小V臉 瘦臉



以下幾招,能幫你由大餅臉變小V臉哦! 1、常做臉部按摩 簡單的臉部按摩也能有效的改善臉部輪廓曲線,讓你輕鬆瘦出小巧瓜子臉。適當的用些許減肥精油,掌心按壓臉部,用指腹輕輕抓捏臉部肌膚等,能促使臉部脂肪加速

  以下幾招,能幫你由大餅臉變小V臉哦!

  1、常做臉部按摩

  簡單的臉部按摩也能有效的改善臉部輪廓曲線,讓你輕鬆瘦出小巧瓜子臉。適當的用些許減肥精油,掌心按壓臉部,用指腹輕輕抓捏臉部肌膚等,能促使臉部脂肪加速燃燒,從而改善臉部輪廓曲線,讓你輕鬆達到減肥效果,瘦出小巧瓜子臉。按摩瘦臉,一月瘦成小V臉沒問題。

甩掉贅肉變小臉俏妞
甩掉贅肉變小臉俏妞

  2、洗臉也能改善臉部曲線

  你知道嗎,簡單洗臉也能改善臉部曲線哦。MM們可以嘗試著先用熱水沖洗,而後用粗鹽以畫圈的方式輕輕的搓洗臉部,接著用熱水將其洗淨,再改用冷水拍打臉部。這樣能去除臉部的污垢、水腫,還能使臉蛋變得更加緊致,以達到瘦臉效果。

  3、臉頰肌肉鍛煉

  臉部面積最大的部分當屬臉頰,因此如何讓臉頰緊實是小臉的功課之一,除了要注意臉部保養外,運動雙頰肌肉也是相當有用的,例如常常用吸管吸食飲料、吹口哨或吹汽球,甚至吹奏口琴等樂器,都也是相當好的臉頰肌肉鍛煉運動呢!減肥必備常識,你真的瞭解減肥嗎?。

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