一分鐘測試,你的體質類型。
09年7月份娛樂圈一位二線藝人找到我,請我幫一位朋友減肥。經過診斷後,我發現她胳膊、大腿的贅肉比較結實,身高164體重127斤,是典型的結實型肥胖體質,吃過多種減肥藥、運動沒減下去。十分苦惱。可以肯定的說,像這種頑固體質,靠減肥是減不下去的。後來我建議她採用易瘦體質的古香草減肥茶改變體質。9月份的時候,她一臉興奮的來找我,當時我注意到,她的大腿細了不少、腋下突出來的贅肉全部消失,整個人瘦了一大圈,兩個月瘦了19斤,連鎖骨都瘦出來了,整個人猶如脫胎換骨般驚艷。古香草減肥茶,明星“易瘦體質”的真相。
這就是改變體質的效果:肥胖無論多頑固,體質一變就易瘦。從我服務過的明星來看:長期胖人型體質、脂肪型肥胖體質、結實型肥胖體質、停滯期肥胖體質,都只有改變體質才能實現真正瘦身。
減肥辦法有很多種,但是減肥的最終目的不是一輩子減肥,而是改變體質,長期保持纖瘦健康的身材。最近網上流傳的“大S易瘦體質減肥法歌謠”也很好的普及了“體質易瘦化是減肥終極方法”這一理念。這種“易瘦體質減肥法”是科學的,也是有效的。最後我想再次提醒大家:不要吃減肥藥、也不要餓肚子,這些減肥方式,不但對體質易瘦化無益,反而會造成內分泌紊亂,陷入年年減肥年年胖的尷尬境地。避開減肥誤區,查看更多網友分享的減肥經驗。
切記:只有改變體質,才是減肥的王道。
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