減肥師爆料明星易瘦體質難胖真相(2)

明星減肥，首先養出易瘦體質。

　　你們所看到的很多女明星，剛出道時多少有嬰兒肥、游泳圈甚至全身肥胖，出道幾年後突然身材長期俏瘦，靚麗照人，秘密就是在營養師的幫助下，形成了體質易瘦化，也就是這幾年傳得火熱的易瘦體質。

　　也有人問：不是說很多明星抽脂減肥嗎？在06年左右，明星的私人營養師圈發起了一場抵制“抽脂減肥”的活動，因為抽脂減肥只能瘦局部，而且會留下心臟病、糖尿病等後遺症。從那時候開始，易瘦體質減肥法開始被明星私人營養師廣泛推崇。

　　所謂易瘦體質，是指人體能主動分解多餘脂肪，長期保持勻稱骨感，吃喝不容易胖，坐著也不容易胖，擺脫反覆減肥的那種體質。為什麼說通過易瘦體質的方法減肥，比吃藥、運動、瑜伽、拔罐、餓肚子等各種減肥方法好呢？

　　第一，體質“易瘦化”可以消解贅肉的“頑固性”，讓減了3年5年還減不下去的贅肉“易瘦”，從而被人體自動分解。

　　第二，體質易瘦化可以讓人體瘦的荷爾蒙始終大於胖的荷爾蒙，擺脫以往吃藥、餓肚子造成的年年減肥年年肥。一旦瘦下去就不容易反彈。

　　第三，體質易瘦化可以幫助人體提高三大易瘦本能，恢復人體消解脂肪的代謝通路，不容易吃胖和坐胖。研究發現：喝茶補充茶瘦素，變成易瘦體質的秘訣。