五大美腿女明星 教您居家瘦腿招

舒淇

　　美是相對的，雖然對明星們的搖曳身姿羨慕不已，如果你長得像大象一樣的憨厚，那麼一雙長頸鹿般的腿對你來說的確不是那麼美。接下來就來看看明星是怎樣瘦腿的吧！

　　清涼美女舒淇

　　經典鏡頭：舒淇的好身材通過那麼多寫真集就已經得到證明了，身高168cm的她，美腿纖細修長正好合適。

　　美腿秘籍：舒淇認為每天晚上睡前5個小時不能吃東西，否則會消化不了而變成脂肪，即使吃飽後也要先站半個小時，免得多餘的脂肪囤積。

　　地鐵減腿法

　　坐地鐵的時間少則五分鐘，多則半個鐘，就利用這個時間做運動吧。公共汽車也是一樣的哦。