生產後三方案讓你告別「大象腿」

產後瘦腿

　　新媽媽，為何產後腿會變粗的？

　　婦女生育後雙腿之所以會有如此的劇變，多因其在懷孕期間，尤其是在懷孕後期受日益膨大的子宮壓迫，使下腳靜脈回流受阻，一方面形成程度不同的妊 娠水腫，組織間隙水分增多，帶來雙腿皮膚緊繃，待水腫消去就顯得皮膚鬆弛；另一方面造成下肢靜脈曲張，分娩以後儘管靜脈回流情況得到改善，但已較難恢復到 孕前水平，加之產後較長時間臥床可加劇下肢靜脈曲張使青筋盤旋扭曲於淺表。更因為懷孕期間及產後一段時期缺少運動，致雙腿肌肉萎縮，逐漸為脂肪所填充。