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擁有下半生美麗 拒絕下半身肥胖

刊登於：08-15 09:36 標籤： 下半身肥胖 減肥方法 局部減肥



走路姿勢不對,或鞋子穿得不對,不僅減不了肥,還可能變得更胖,甚至嚴重影響足部健康.比如走路趿拉趿拉,就完全無法燃燒腿部脂肪,反而小腿會變得更粗壯.

下半身肥胖減肥方法
下半身肥胖減肥方法

　　1. 雌激素分泌紊亂讓你胖

　　讓你散發女性魅力的雌激素，是讓下半身變胖的罪魁禍首。餓一頓飽一頓、亂服減肥藥、意外懷孕等，都會讓雌激素分泌紊亂，導致，下半身越來越胖。

　　因此，按時就餐、不亂服減肥藥和積極避孕，都是防止下半身發胖的關鍵，尤其是避孕藥。

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