性感辣媽鍾麗緹產後減肚15CM(2)

產後肥胖照

　　她披露了第二次生產後的減肥日記。

　　這次長了15厘米之多，想像Jaden乖女就是在這堆肥肥肉中孕育，也就沒那麼恨大肚腩了。我的肚腩屬於水腫型，用手指一按就是一個小坑，全部是因為月子期間吃的各種湯湯水水，又少運動，所以全堆積在這裡了。之後制定了2個月的瘦身計劃。

　　最初幾天安排的都是按摩排水排毒的療程，實在是因為我這種水腫型肥胖，不排掉多餘水分不可能瘦下來，所以這幾天一直做熱毯，大汗淋漓，再有就是淋巴按摩幫助代謝。有趣的是，只做了排水排毒就覺得有些瘦了。纖體師說，水腫型肥胖只要代謝改善，自然會明顯瘦一圈。

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