泡腳減肥
1、泡腳減肥法
最近老是跟BF發些無名怒火，好像一句話就可以點燃自己的暴力因子。親愛的，不是你的脾氣太火爆，而是身體發出SOS訊號，全是肝火旺盛惹的禍！每天只要用熱水堅持泡腳10幾分鐘，不僅能改善血液循環，脾氣也會變好哦！
攻肉指數：1500(分)
2、熱水交替洗澡
啥?沖澡還能?嘻嘻，沒錯哦，尤其是運動後冷熱水交替洗澡，同時使用按摩，不僅會讓皮膚變得更有彈性，長期堅持下來還能變瘦呢。
攻肉指教：500(分)+500(分)
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