瘦腿必殺技 輕鬆擁有修長美腿(2)

小腿越來越粗，怎樣才能一次瘦到底？。

　　瘦腿必殺技：一周兩次腿部按摩

　　一周進行兩次腿部按摩，可以請專業的按摩師來為自己進行按摩，可以做一次SPA。也可以每天花上幾分鐘在家進行腿部按摩。

　　升級方法：精油按摩

　　按摩的手法最好沿著腿部肌理進行。在選擇瘦身精油的時候，最好選擇內含脂肪分解酶成分的瘦身精油。因為瘦身精油能夠幫助你加速脂肪分解速度。在按摩同時舒緩疲勞，放鬆雙腿的緊張感，還能減掉多餘脂肪。多做這樣的練習能有效的改善你的身體輪廓曲線，讓你變得更加迷人性感哦。脂肪分解酶為什麼可以有效減脂？查看其科學瘦身原理及功效。

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