《愛情公寓3》陳美嘉 親傳瘦臉法

　　李金銘（陳美嘉），自小就喜歡表演唱歌，畢業於上海戲劇學院04級表演系。因個人形象清純可愛，在自己的第一部作品《愛情公寓》中出色的表演而備受關注。在安徽衛視《週日我最大》欄目中擔任長期主持。她深深的小梨渦更凸顯其小臉的精緻。那麼，V臉美女都是如何打造的呢？。

小V臉可是美女的評判標準呢！

　　1、多吃抗氧化的食物

　　比如：綠茶、葡萄、西瓜、西紅柿，它們是非常好的飲用食物，而且還具有抗氧化能力，促進皮膚角質的新陳代謝，讓肌膚緊致而富有彈性。但是需要注意的是，如果你是飲食肥胖的美眉，那麼必須遠離高糖水果，非則會讓你越來越胖。測一測：你屬於哪種肥胖類型？。

　　2、多吃富含蛋白質的食物

　　蛋白質是皮膚組織再生的重要原料，主要從奶、蛋、魚肉與豆製品等食物補充。充足的蛋白質攝取，能讓體內合成足夠的膠原蛋白，維持肌膚的正常結構與彈性，所以，緊致的小臉是打造V臉的首要條件哦。