揭湯唯減肥秘籍 打造迷人好身姿

　　近日，湯唯在北京出席某鑽石品牌發佈會。剛剛從倫敦回來的湯唯告訴記者自己去看了馬拉松比賽並現場大聲喊出加油。當日的湯唯身穿一襲素色吊帶長裙，露出她纖細的手臂和迷人的鎖骨。很多人都想知道她是如何保持好身材的。從《色戒》到《晚秋》，湯唯的身材越來越好，但據說在拍戲之前她並沒有這麼纖瘦的，一起看看湯唯瘦身完美蛻變妙法。

蝴蝶臂，肉肉臉不見囉！

　　湯唯減肥秘籍一：每天做運動

　　不管工作多忙多累湯唯都會進行半個小時的運動，因為只有運動才能幫助塑身，工作再辛苦都是身體的消耗，而對減肥無益。湯唯喜歡的運動很多，比如游泳、跑步、搏擊和原地跳，這些大動作的運動可以幫她消耗不少卡路里，同時也會防止皮膚鬆弛。據瞭解，她有個小習慣，就是運動前先在易胖部位，如腰部、手臂內側、大腿內側塗抹瘦身精油。瘦身精油能夠幫助脂肪更好分解並排出。查看明星為何鍾情於瘦身精油？。