台灣第一名模林志玲瘦腿術大揭秘

　　台灣第一名模林志玲除了胸部完美令人羨慕外，修長的雙腿同樣令人艷羨。林志玲瘦腿方法有何獨特呢？她表示，修長的雙腿只有部分是天生的。而林志玲對腿部的保養也做了很多努力，全方位塑造屬於自己的腿部線條。揭秘：林志玲塑造優美腿部線條的秘密。

如何輕鬆煉就迷人雙腿。

　　挑選正確的食物對瘦身很有幫助。芝麻、木瓜、香蕉等對腿部的塑形有很大的幫助。林志玲推薦吃木瓜和香蕉美腿。木瓜除了是傳統的豐胸水果外，對瘦身減肥同樣有不錯的效果，特別是下身肥胖的MM更加適合多吃木瓜。木瓜可以幫助分解脂肪，有助於讓雙腿變得有骨感。同時香蕉也適合用來瘦腿。香蕉含有大量的鉀，有利於消除水腫。下半身容易水腫的MM最適合通過香蕉排出身體多餘的水分。美體專家推薦：更多快速有效的瘦腿方法。