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警惕！減肥不擇日 曲線早日回(4)

刊登於：02-28 08:00 標籤： 春季減肥 減肥產品 減肥方法



春季吃什麼減肥最快 快速甩肉。 連續一星期的減肥粥 減肥粥熱量少但是飽腹感很充足，又可以讓你在急速減肥的時候盡可能地補充身體的營養。減肥粥的做法很簡單，就是在粳米粥中加入不同的減肥食材，小編推薦的五天減

春季吃什麼減肥最快 讓你告別冬肥
春季吃什麼減肥最快 快速甩肉。

　　連續一星期的減肥粥

　　減肥粥熱量少但是飽腹感很充足，又可以讓你在急速減肥的時候盡可能地補充身體的營養。減肥粥的做法很簡單，就是在粳米粥中加入不同的減肥食材，小編推薦的五天減肥粥的食材分別是：星期一--赤小豆粥，星期二--冬瓜粥，星期三--白茯苓粥（白茯苓要先磨成細粉末），星期四--芡實粥， 星期五--玉米粉粥。明星實用減肥方法，窈窕一輩子。

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