那些瘋傳的減肥法 究竟是真是假

減肥產品測評：網友帶您見證最有效的減肥產品。

　　黑榜：減肥藥

　　減肥藥是最快速又不用節食的減肥方法，幾乎老少通吃，在誰的身上都能起作用。

　　得獎理由：減肥藥的副作用是最危害健康的，以健康為代價的所有減肥方法都不值得嘗試。如果實在想吃，一定要好好對照成分表，搞清楚自己吃下去的到底是什麼！倡導草本植物減肥，新時尚健康減肥方案。

　　黑榜：健身操

　　其實健身操是不錯的減肥方法，可惜它的效果來的太緩慢。對於大多數的“胖紙”來說，很難堅持。處理不好還容易造成大塊肌肉，看起來更壯。專家在線分析10種肥胖類型，你屬於哪種。

　　得獎理由：任何一項運動的開始，想不反彈就要持續一輩子。運動一停，肉就開長。很多上班族下班時候已經精疲力竭，再去健身容易讓體力透支，反而起不到很好的減肥作用。