瘦腹小竅門 讓你遠離凸腹

4招瘦腹小竅門 讓你遠離凸腹

　　第1招 瘦腹按摩秘籍

　　瘦身霜怎樣搽才能收到顯著效果?當你在腹部塗抹瘦身精油時，記得將腹部皮膚稍微往上拉扯一點兒，並輕輕地來回轉動。最後用手掌按順時針方向對腹部進行按摩，以使精油所含的高效物質能充分地被吸收。這不僅能起到瘦腹的作用，還有助於消化。

　　第2招 緊致腹部肌肉的竅門

　　如果你之前採用了節食法瘦身，那麼你需要收緊腹部鬆弛的肌肉。可將2湯匙具有緊實效果的復方精油塗抹在手心溫熱，然後在腹部上抹勻並輕輕按摩直至其全部吸收。 瘦腹首推精油，哪種精油瘦腹最有效。