認清胖臉原因 拯救難看的大餅臉(3)

認清胖臉原因 拯救難看大餅臉

　　胖臉原因三：肌肉鬆弛

　　年齡增長所帶來的再生機能衰退以及過度日曬，使真皮層內的纖維素和膠原蛋白含量減少，皮膚彈性降低，不再緊實，漸漸老化，鬆弛下垂的臉頰亦會給人臃腫渾沌之感。如何保養，皮膚不下垂鬆弛，不長皺紋。

　　拯救策略：

　　1、注意防曬；不吸煙；多吃維生素C含量高的果蔬；

　　2、多咀嚼，多微笑，多說話，不經常垂頭；使用含豐富維他命、蛋白質等精華的抗老化修護保養品（如精華液、緊膚霜、特效修護劑等），修補受損皮層纖維；

　　3、避免食用速食麵、火腿腸、精加工果汁、罐裝食品等含有添加劑的食物。